Training im Freien schafft eine tolle Abwechslung zu unserem Alltag und hat im Allgemeinen neben den gesundheitlichen Vorteilen auch einen positiven Effekt auf deine Stimmung und dein Wohlbefinden – dazu baust du Stress ab.
„Komm runter vom Sofa - komm mit mir an die frische Luft.“
Bootcamp
...findet draußen statt!
Intervall-Training
Gruppen-Training
Fühle es,
arbeite immer an dir und lerne den Sport zu verstehen!
Schöne Natur
...mach die Augen auf und sieh in die unglaublich schöne Natur vor deiner Haustür!
Frische Luft,
Energie, Natur und Motivation – dazu eine Menge Spaß!
„Dein Ziel ist meine Motivation!“
Immunsystem anregen
Vom Langschläfer zum Early-Bird
Vitamin D Speicher auffüllen
Anmeldung
„Ich werde dich herausfordern! Du wirst an deine Grenzen kommen! Du wirst darüber hinaus wollen!“